Nutrición y cuidados esenciales durante el verano

Muchas veces parece difícil mantener una alimentación saludable en época de vacaciones, sobre todo porque es un momento en el cual solemos modificar nuestras rutinas y horarios de comida. La Lic. María Candelaria Jacquelin, nutricionista funcional y médica ayurveda de Halitus Instituto Médico, opinó para Télam sobre cómo mantener una alimentación sana y brindó la receta de una bebida de rehidratación casera.